kanariainko’s blog

悲喜こもごもな覚え書き

2021-04-10から1日間の記事一覧

ストレッチ

仕事でのもやもやを家に 引きずって帰る なにかにつけ思い返しては あーでもないこーでもないと 不毛な時間を過ごす 最近動画を見ながら ストレッチを始めた 初めてストレッチをした 翌日の体の変化に驚いた 見た目は何も変わらないけど いつも万年むくんで…