ズボラストレッチ

こどもから
お母さん痩せた？
と言われた

いつもはいているジーンズが
余裕ができているし
あきらかにウエストや
下腹部はたるみが
以前よりなくなった

ズボラストレッチを
毎日していただけで
他には何もしていない
しかもストレッチを
始めてから１ヶ月も
経っていない

私の変化をみて
「一緒にやろうかな」と
呟いたこどもの言葉が
痩せたことよりも
嬉しかった